最新科普詹姆斯怀特弹跳_詹姆斯怀特弹跳杰拉德格林!
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NBA历史十大逆天弹跳王,你被惊呆了吗
1、詹姆斯-怀特：17米（46英寸）怀特被称为是“扣篮王中王”，虽然在2015年的扣篮大赛上失败了，但是谁也不能小看怀特的弹跳。贾森-理查德森：17米（46英寸）理查德森曾连续两年夺得扣篮王。
2、贾森-理查德森 两界扣篮王 5斯蒂夫-弗朗西斯 腾空王并非浪得虚名，2000年巅峰对决的扣篮大赛上惜败卡特。 4科比-布莱恩特 虽不是当今nba跳的最高的 但凭借超强的滞空及协调性 总会让人感慨天空是科比的。
3、佛朗西斯：114厘米——腾空王！很惊人的家伙！很多人都认为现任弹跳王是卡特，关于他，大家自己可以考证。2000年扣蓝大塞的时候现场有仪器测，当时比赛时的数据：卡特94，佛朗西斯是104。
NBA史上弹跳力最强的五大球星都是谁?
同样是罚球线扣篮，拉文就比乔丹更游刃有余，这是有视频为证。因此乔丹弹跳对得起飞人称号，但绝对不是历史第一。4：九指扣将杰拉德.格林，他出名就是弹跳出色，扣篮能力令人印象深刻。
德怀特霍华德，垂直弹跳105厘米。霍华德还给取了个绰号“魔兽”，霍华德也在队伍的顶端，身体大，爆发惊人，所以就有了一个绰号“魔兽”。
霍华德轻吻篮筐：霍华德真的是可惜了，他是身体天赋最接近奥尼尔的中锋。他能蹦能跳对抗也是顶级，魔术时期他一度是联盟第一中锋。霍华德运动能力太爆炸，作为中锋参加扣篮大赛，他惊艳到了当时很多人。
NBA哪些球星的弹跳最恐怖?
达雷尔-格里菲斯：22米（48英寸）达雷尔-格里菲斯绰号扣篮怪人(Dr.Dunkenstein)，是退役的NBA球员，终其职业生涯都为犹他爵士队效力。爵士队的现场解说员罗德-亨德利称他为金色狮鹫(The Golden Griff)。
Top乔丹 篮球之神乔丹的弹跳能力自然不用多少，当年他的一记罚球线飞扣震惊了无数世人，也为扣篮带来了一个新的定义。
可见张伯伦的弹跳力非常恐怖。小前锋-詹姆斯 在2003年NBA选秀体测中，球星詹姆斯的数据让很多球迷非常震惊。身高2米06的他站立摸高达到了270.5厘米，他的弹跳能力非常不错。
迈克尔乔丹，垂直弹跳1184cm 作为NBA最伟大的球员，身体素质当然也是顶级的。乔帮主的垂直弹跳达到了恐怖的1184cm，乔帮主不光跳的高而且滞空时间也是变态，后仰跳投更是无解，果然神就是神。
詹姆斯怀特怎样训练弹跳
1、负重蹲起，提铃，抓举。总之，这几项练习的成绩越高，你的弹跳力就越好。
2、腿部力量在跑场用间隙跑（20米慢跑20米快跑，如此循环，能改善腿部力量，也可以搞沙袋去跑，但不要太重。还有的是负重半蹲，去健身房练。
3、第一项：半蹲跳 开始时，半蹲至的位置，双手放置于前 向上跳离地面最少20到25cm。（若觉得容易的话，可以跳至25－30cm）。 当在空中，双手需放在后面。
4、而且霍华德拒绝了所有的关于篮板上沿的测试。基本可以确定魔兽在吹牛。詹姆斯怀特。NBA历史上有记录的最高摸高391CM，每次摸高都比篮板上沿矮5CM，怀特在采访中承认，这5CM对其就是天堑一样，难以逾越。
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